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若返るダイヤモンド体操
おおむね60歳以上の方が対象です。
朝の体操教室(スポーツセンター)
中学生以上の運動初心者が対象です。
健康はつらつ事業
介護予防のための運動講座・文化講座を開催しています。※区内在住の65歳以上で、自分で通所できる人が対象です。