渋谷区内の高齢者が集まり、スポーツ指導員の資格をお持ちの先生のもとで楽しみながら筋トレやストレッチをしております。
| 団体名 | カレア |
|---|---|
| 活動内容 | 高年齢者の体力向上のためのプログラムによる筋肉トレーニングとストレッチ |
| 活動地域・場所 | 初台青年館ほか |
| 活動日・期間 | 毎週 火曜日 |
| 団体構成人数 | 14人 |
| 主な活動時間帯 | 午前 ９：３０～１１：３０ |
| 参加条件 | ８０代以上のメンバーが半数をしめておりますので、いっしょに健康を想う仲間をお待ちしています。 |
| 持ち物 | 室内用シューズ タオル 飲料水 |
| 費用 | 月 3,000円 |
| 団体からのメッセージ |
高齢者がいつまでも自分の脚で動ける身体を維持するために始めました。全員で楽しみながら活動しております。 体験会（無料）だけでの参加も歓迎しておりますので、ぜひお声掛けください。 |
| 連絡先 | 活動に興味ある方、参加（体験会も含む）をご希望の方は、下記にあります「団体への参加方法」までご連絡ください。 |
地図
渋谷区初台1-33-10
団体への参加方法
▷以下の連絡先までお電話ください
電話番号：０９０－７７０７－６７３１
担当者に「カレア」の件でとお申し出ください。