会員一人一人が心と体を調え強化していく事を目的とします。
| 団体名 | ヨーガ禅サークル |
|---|---|
| 活動内容 |
調身、調息、調心の三位一体を目指します。 筋肉を貯え、寝たきりにならない様にします。 自律神経を調え強化します。 骨格の歪みを正し体をしなやかにします。 |
| 活動地域・場所 | YCC代々木八幡コミュニティセンター |
| 活動日・期間 | 毎週月曜日 10時半から12時半 |
| 団体構成人数 | 70代6名、60代4名、50代2名 |
| 持ち物 | ヨーガマット、飲み物、タオル |
| 費用 | 月 3,000円 |
| 団体からのメッセージ | 穏やかな気持ちでヨーガの時間をご一緒しませんか？ |
地図
代々木5-1-15（YCC代々木八幡コミュニティセンター）
団体への参加方法
お電話でお問合せください。
電話 ０９０‐５５１２‐１７３５