昨年大好評だったワークショップを今年も開催！
年齢やキャリアを重ね、公私ともに役割が増えていくなかで、自分らしさを見失っていませんか？
「わたし」は何を大切にしたいのか。どんな人生を歩んでいきたいのか？
近年、マネジメントや子育てに役立つコミュニケーションスキルとして注目されている「コーチング」。
このワークショップでは、その初歩的な手法を学びながらあなたのキャリアにおける「自分軸」を見つけ出し、より自分らしく充実した未来を描くためのヒントを参加者同士の対話形式で探求します。
詳細はこちらからご確認ください。
『コーチング』とは？
答えを教えるのではなく、対話を通じて自分で答えを見つけ、自発的に行動できるよう支援します。
仕事はもちろん、日常に活かせるコミュニケーションスキルです。
ワークショップ内容
▶初歩的なコーチングスキルを学ぶ
▶学んだスキルを活かして参加者同士で対話する
こんな方におすすめ！
▶コーチングに興味がある
▶人生の岐路に差し掛かり、これからの自分の人生・キャリアについて模索している
▶自分の「やりたいこと」や「大切にしたい価値観」を明確にしたい
▶マネジメントや子育てに活かせる"聴く力"を磨きたい
「実践編」について
「入門編」の参加者でご希望の方は、「実践編」（全2回）にご参加いただけます。
「実践編」では、「入門編」で学んだコーチングスキルを用いて、より「自分軸」について深く掘り下げていきます。
★入門編から実践編の流れ
１日目（入門編） 7月11日（土）10:00-13:00
初歩的なコーチングスキルについて学び、体験する
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2日目（実践編①） 7月25日（土）10:00-13:00
【自分を知る】
自分の人生を振り返り、価値観の探求を通して自分軸を見つける
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3日目（実践編②） 8月29日（土）10:00-13:00
【未来を描く】
自分軸をもとに、これからの人生と第一歩を考える
※会場は全て渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ（渋谷ヒカリエ8階）です。
※実践編は、入門編の終了後アンケートにて申込みいただけます。
備考
○当日、区ウェブサイト等への掲載用の写真を撮影いたします。お顔が写らないよう配慮いたしますが、何卒ご了承ください。
○ワークショップ終了後、本ワークショップに関する５分程度のアンケートにご協力をお願いします。
お問い合わせ
渋谷区 学びとスポーツ課 活躍支援係
（渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ）
電話番号：03-6451-1418
受付時間：平日１１時～１９時／土曜９時～１７時