イスだけでできる！シットビクス(R)より、お客様から沢山いただいたお声『セルフラブ度がアップしました！』というお言葉から今回は、上半身、下半身あなたの良さを引き出す本来の身体づくりを目指します。ただ鍛えるだけではなく、美しい姿勢を身につけます。美容解剖学を学びながら今話題のSITbics.（シットビクス®︎）トレーニングを取り入れます。大好評シブカツ第7弾講座になります。お楽しみに！
【講師紹介】
白井 ヨシ
世田谷 SHIRO GYM代表
『イスで世界を快活にする！』をコンセプトにシットビクス®︎トレーニングを発案、実施 東京農業大学、神奈川大学では講座を担当し一般の方を含め述べ2,880名以上の生徒を受け持つ。
昨年は、アジア健康フェス シンガポールELDEX、キネコ国際映画祭、飛鳥クルーズ、港区夏まつり、丸紅株式会社などイスがあれば、現在、世界・全国様々な場所でお伝えしている。
シットビクス®︎について